ما تا به حال موارد زیادی راجع به هدف گذاری و نحوه دستیابی به هدف ، مطرح کرده‌ایم و در مورد اینکه چگونه عملکردمان را بهبود ببخشیم و افزایش دهیم تا بهتر، راحت‌تر و سریع‌تر به اهدافمان برسیم هم زیاد صحبت کرده‌ایم، اما این بار می‌خواهیم کمی ریشه‌ای‌تر به قضیه هدف گذاری و دستیابی به آن بپردازیم، اینکه چگونه با تصویرسازی به اهداف خود برسیم.
دکتر «ماکسول مالتز» یک جراح پلاستیک که البته امروزه جراح زیبایی نامیده می‌شود، تحقیقات گسترده‌ای روی بیماران خود انجام داد و حاصل آن را در کتابی با عنوان «روانشناسی تصویر ذهنی» ارائه کرد.
مسیر موفقیت یک مسیر صاف و هموار نیست بلکه ممکن است پیچ در پیچ و حتی ناهموار باشد و باعث شود خیلی‌ها جرئت قدم گذاشتن در آن را نداشته باشند، افراد زیادی هم شجاعت به خرج داده و وارد مسیر می‌شوند اما به انتهای مسیر نمی‌رسند، نه به خاطر ترس و نگرانی بلکه به خاطر یک مورد ساده‌تر:
آنها از مسیر خارج می‌شوند.
برای اینکه ترس و نگرانی‌تان از بین برود، قبل از هر اقدامی باید بدانید درصد بیشتر ترس واقعی نیست بلکه زائیده تفکر و پیش‌داوری‌های ماست، آن هم به خاطر مبهم و ناشناخته بودن مسیر است، پس لازم است این ترس را از بین ببریم.
اما برای از بین بردن ترس نیازی نیست مستقیما به جنگ با آن برویم و انرژی‌مان را در مبارزه با ترس‌هایمان هدر بدهیم، بلکه کافیست تمام تمرکزمان را روی هدف مان بگذاریم و فقط انجامش دهیم، هر بار که اقدامی در این رابطه انجام می‌دهیم ترس‌های ما کوچک و کوچک‌تر می‌شوند، البته شاید هیچ وقت به طور کامل از بین نروند اما به قدری قدرتشان را از دست می‌دهند که دیگر نمی‌توانند جلوی ما را بگیرند.